موقع الدفعة 19 صيدلة جامعة صنعاء

دفعة pharma glory_ كلية الصيدلة _ جامعة صنعاء .
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
الأعضاء الذي تم الغاء اشتراكهم عليهم التواصل مع مدير المنتدى /طلال الشهاب لتفعيل اشتراكهم .................
الإخوة والأخوات تم إضافة منتدى جديد الى منتدى الدفعة التاسعة عشر صيدلة (منتدى كل الألوان) باسم منتدى أبحاث التخرج إن شاء الله تفعلوه بمشاركاتكم فيه وتقبلوا تحياتي - طلال الشهاب .............

شاطر | 
 

 هل انت بدين أم نحيف............؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ZID
•·.·´¯`·.·• (عضو سوبر) •·.·´¯`·.·•

•·.·´¯`·.·• (عضو سوبر) •·.·´¯`·.·•


وسام : وسام الابداع حلو

ذكر عدد الرسائل : 1013
العمر : 29
بلدك : اليمن
احترام قوانين الملتقى :
الأوسمة :
نقاط : 1962
تاريخ التسجيل : 04/12/2007

مُساهمةموضوع: هل انت بدين أم نحيف............؟   8/1/2011, 10:20

هل انت بدين أم نحيف............؟

هل أنتم بدينون أم نحيفون؟

هناك طريقتان لتحديد ذلك :


الأولى وهي الأسرع :

إذا كنت رجلا " يجب أن ينقص وزن جسمك بمقدار(100) عن مقدار طولك بالسنتيمتر
مثلا" إذا كان طولك 175سم فالوزن المثالي التقريبي هو 75كغ

أما لدى النساء فالنقصان هو (110)
مثلا" أذا كان الطول هو 165 سم فالوزن المثالي التقريبي هو 55 كغ


الثانية وهي أكثر دقة وتدعى دليل الجسم:

قم بتقسيم (وزنك بالكغ ) على ( مربع طولك بالمتر) وسجل النتيجة!
مثلا " وزن 71 كغ وطول 175 سم ويساوي بالمتر 1.75 م

واللي ضعيفين بالرياضيات ..

قم بهذه العملية :
بعد ما تقوم بتحويل طولك للمتر ..
قم بتربيعه ..
1.75 × 1.75 = 3.0625

بعدها قم بتقسيم الوزن على الناتج ..
71 ÷ 3.0625 = 23.18

فإن الدليل الخاص به هو 23.18

طيب... ما معنى هذا الدليل؟

إذا كان دليلك تحت(20) فأنت ذو وزن منخفض
== == بين(20-25) فوزنك متوسط
== == فوق (25-30) فوزنك مرتفع

يعني هذا الوزن متوسط ..

يا ترى كيف كانت نتايجكم؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
huda.saleh
•·.·´¯`·.·• (عضو سوبر) •·.·´¯`·.·•

•·.·´¯`·.·• (عضو سوبر) •·.·´¯`·.·•



انثى عدد الرسائل : 888
العمر : 29
بلدك : yemen
احترام قوانين الملتقى :
الأوسمة :
نقاط : 1235
تاريخ التسجيل : 25/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: هل انت بدين أم نحيف............؟   8/1/2011, 11:51


اعتقد الوزن منخفض ...بس الصدق ما حسبت .

شكراً أخي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
هل انت بدين أم نحيف............؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع الدفعة 19 صيدلة جامعة صنعاء :: المنتدى العـــــــــــام :: الصحــــــــــــة-
انتقل الى: